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2025-07-11 10:50:45 点击：048
最初她也是為了保持身材而節食，慢慢就越吃越少，最後就成了厭食症。
走台訓練：1、站立的標準姿勢和站立時間：頭、頸、軀幹在一條直線上，與地麵垂直，緊靠著牆或鏡子，堅持15~20分鍾不動;2、走的練習：先不穿鞋子，赤腳踮著腳走，然後再穿上8~12厘米的高跟鞋走，同時頭上頂一本書(時裝雜誌)來配合練習穩定性;3、走的速度和時間：練習以中速度快速走，再進一步為慢速度走(較難)，一般持續走120分鍾。可練習交替中、快、慢速走，也可以變換走台路線練直線走、環線走、折線走等。
模特必須掌握哪些基本功模特就是穿著光鮮的衣服在舞台上走動嗎？模特隻要擁有好的身材就足夠了嗎？當然不是的，紮實的基本技能是模特最有力的武器。不論現代媒體包裝技術多麽先進，大浪淘沙，不練功的模特隻能是曇花一現，最終會在工作場合敗下陣來。而具有深厚基礎的模特，才是設計師和觀眾真正需要的“金子”。
正確且優美的站姿作為一名職業模特，不僅是在舞台上，應在任何時候都以優美的姿態出現。優美的身體曲線、健康的形象，將使你看起來更優雅、更高挑、更有氣質。
而得體的姿態，將賦予你以及你所展示的產品以更豐富的內涵。
站立原則：挺、直、高挺：站立或行走時身體的主要部分盡量舒展，頭不垂，頸不歪、肩不聳，胸不含，背不馱，膝不彎。而且拍攝中é有自己的想法，結果也很棒。
3.這組照片的概念應該是“誇張姿勢”，的硬照顯然沒有體現出這一點，但照片中的簡單感覺卻體現的很好。與老兵之間的氣場也很搭調。
4.在本編看來，終於在這一集中展現了些自己拍攝硬照的本事，結果被淘汰了！喜歡與老兵之間的氣場，就像是老兵心中的英雄一樣。有些遺憾。